Tempahan Buku Intermittent Fasting (IF)

Apa itu Intermittent Fasting?

IF adalah merujuk kepada puasa secara berkala.

Dimana IF adalah amalan yang menjarakkann di antara

waktu makan dan waktu tidak makan.

IF bukanlah satu fad diet ataupun satu trend baru

tetapi lebih para perubahan gaya hidup dan corak pemakanan.

JOM TONTON VIDEO INI

JOM DAPAT BUKU

INTERMITTENT FASTING

Dapatkan buku lengkap panduan Intermittent Fasting –Dr Malinda

Buku ni mengandungi 212ms dan ditulis dalam Bahasa Melayu dengan gaya

Bahasa yang mudah difahami dan juga grafik yang menarik.

Dari buku IF ni anda boleh tahu

 Cara IF Paling Mudah bermula

Cara menyesuaikan IF dengan rutin harian anda

 Memilih protokol IF yang paling efektif untuk turunkan berat badan

 Bagaimana IF memberikan impak terhadap hormone yang mengawal nafsu makan

 Bagaimana untuk gabungkan IF dengan amalan berpuasa dalam Islam

Bagaimana IF boleh bantu mencegah penyakit

Antara isi kandungan Buku IF

Setiap pembelian turut didatangkan bersama buku resepi secara percuma,

EBOOK dan Channel Telegram

Buku  Resepi mengandungi 40 resepi mudah dan sihat

Resepi yang membakar lemak yang efektif dengan gabungan IF.

Selain dari tu pelanggan

akan mendapat

ü  Ebook Percuma- Merungkaikan 13 kesilapan dalam menurunkan berat badan

              dan tips-tips penurunan berat yang lebih holistic

ü  Channel telegram- Penerangan tentang IF dan senarai FAQ

                               yang lebih mudah untuk difahami.

APA KATA MEREKA YANG SUDAH MENGAMALKAN IF